食物史话-五谷-绿豆

绿豆,大部分专家认为它产之印度缅甸,但也有学者认为中国是他原产地。古代叫它菉(LU)豆。西汉司马相如的赋里就提过菉豆(《史记司马相如列传》)。绿豆生长期很短,90天就可以成熟,由于时间段多作为补种作物。它也是救荒作物之一。旧五代史后唐庄宗本纪就记载:“二月甲子朔,诏:“兴唐府管内有百姓随丝盐钱,每两与减五十文。逐年所表蚕盐,每斗与减五十文。小菉豆税,每亩与减放三升。都城内所征税丝,永与除放。”唐庄宗专门下旨意,减免种绿豆的税,每亩减三升。原因就是绿豆是救荒补种之物,减免绿豆税对老百姓是件好事情。
  绿豆清热解毒,在中国古代很多时候把绿豆当作药用。中国发明最早的豆芽,中国早期豆牙不是黄豆牙而是绿豆芽,豆芽在中国是那时补充蔬菜之一。在大航海时代,欧洲人最怕的一种病就是坏血病,这种病就是缺乏维生素C所导致,在大海中飘荡越久,得病率就越高,(一靠岸就好,因为能补充新鲜蔬菜),得了坏血病的水手会象臭虫一样一个个死去,对于那时候的人来说坏血病是一种恶梦。而中国郑和出航的船队却没有水手有坏血病,原因就是郑和载有不少豆子用来发豆芽。绿豆本身几乎不含维生素C,但是发芽后维生素C会变的很高。这一点是西方船队无法做到的。
  绿豆味甘性寒,可清暑利湿、清热解毒,且对葡萄球菌,有抑制作用。古代人就用新鲜绿豆捣烂外包伤口。夏天熬绿豆汤可以去热烦渴、去疮肿丹毒;如果口上生疮,咽喉肿痛就可以喝绿豆汤。据传绿豆有解毒之功,可用於砒石中毒、农药中毒、酒精中毒或铅中毒等,这种说法虽然有些过,但是绿豆确实有解毒的效果。
  绿豆在五六十年代,曾经是主要秋粮之一。人们把绿豆磨成面,蒸成馒头。不过人们都不喜欢吃,绿豆面馒头很硬。曾经有人用它打架效果特别好,和板砖有一拼,且不易被人发现。而且绿豆面馒头吃起来有一种怪味道,人好不习惯,吃起来还嚼越多。58年在渭河流域大炼钢铁的时候,所谓的工地满地扔的都是绿豆馒头。
  我们陕西端午有吃绿豆糕的习惯,它在小食中属于糕点类。清香爽甜,过去在民间曾是一款很受欢迎的糕点,是过去亲戚朋友之间交往的常见礼物。绿豆糕做法顺便告诉大家一下。
  取绿豆浸洗干净,蒸熟、晒干,再用小磨磨成粉待用;取白糖下锅加水,用小火制成返沙糖粉,面粉上笼蒸熟后,用密筛筛过。放入白砂糖,少量面粉,绿豆粉,加入熟花生油。用力搓揉,之后用特制木印来印,印出来后放炯炉略焗即可食用。喜欢吃豆沙也可以放进豆沙。呵呵。。。再提一下,绿豆做龙口粉丝就不错啊

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