常看到有人吃火锅闹肚子
都认为是吃的不干净
就我个人的经验而言不完全是这样
以前我很喜欢吃阿健，但是每次吃完都会拉肚子
反应很快，一般是吃完回到宿舍就有感觉了
我觉得很奇怪，要是吃得不干净不会反应这么快
有反应也应该是胃痛
后来看了一些资料，原来这是肠胃的自然反应
吃了刺激性较强的东西时会分泌出大量的液体
我想平时吃饭一般以主食和蔬菜为主，加上少量肉
吃火锅时肉多，量大加上辣，算是刺激性很强了（至少对我而言）
有这种反应也是正常的
后来在吃时注意多吃菜少吃肉，总量也要少吃一点
尽量不吃辣的，就没有什么问题了
如果你的症状和我一样也可以试一试
