1：做菜时从来不洗手的，拌凉菜也不洗手，上完厕所也不洗手，摸完任何东西都不洗手。几乎成了惯例和约定成俗。
2：菜墩很脏的，很少有人清洗。尤其是忙的时候。
3：青椒，蒜薹，黄瓜，西红柿，芹菜，油麦菜，葱……从来不洗。甚至自己吃也不洗。小葱，韭菜需要洗，因为太脏了。牙碜。 (全文 …)
文章关键字 ‘健康饮食’
尽量少在中国大陆饭店吃饭的理由
2010年11月25日，星期四男人健康九件事
2010年02月11日，星期四男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，有关的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。 (全文 …)
孩子的饭前饭后进食习惯讲究
2008年06月23日，星期一
孩子的进食习惯要天天注意，长期养成。
饭前三避免
1.避免大量饮水，以免冲淡胃液，妨碍食物消化，增加胃肠负担。
2.避免剧烈运动，以免运动时大量集中于活动器官，分配到胃肠道的养活影响消化。
3.饭前应拭去口唇边油污、色素，以免带进口腔腹内，会对人体健康有害。
吃火锅闹肚子是因为吃得不干净？不一定！
2008年06月6日，星期五常看到有人吃火锅闹肚子
都认为是吃的不干净
就我个人的经验而言不完全是这样
据美国研究人员报告，儿童时期经常吃豆类食品的女性患乳腺癌的风险较小。